Gejala flu hampir mirip dengan batuk dan pilek. Perbedaannya adalah bahwa flu terus tumbuh dan memburuk jika tidak segera diobati. Lebih buruk lagi, gejala flu muncul tiba-tiba dan butuh waktu lama untuk pulih. tolak angin bebas gula
Meski tidak berbahaya dan alami, kondisi tubuh menjadi mudah lelah dan lemah dengan flu. Akibatnya, kegiatan sehari-hari terganggu.
Selain batuk dan pilek, gejala pilek muncul dalam bentuk hidung tersumbat, sering bersin, demam, sakit kepala, nyeri otot, mual dan kedinginan, serta kehilangan nafsu makan. Jika tubuh merasakan beberapa gejala flu, ia harus segera mengatasinya.
Pengobatan yang tepat diperlukan sebelum gejala flu muncul dan bertambah buruk.
Berikut cara mengatasi gejala flu sebelum flu.
Mencegah lebih baik daripada mengobati. Saran untuk mengobati gejala flu sebelum serangan. Cara yang efektif untuk mencegah masuk angin adalah dengan meningkatkan daya tahan tubuh melalui makan sehat, suplemen vitamin, dan aktivitas fisik teratur.
Jangan lupa makan buah-buahan untuk meningkatkan kekebalan Anda dan mengurangi risiko masuk angin.
Ketika tubuh mengalami gejala flu, hal pertama yang harus dilakukan adalah mengenali gejala yang sedang terjadi. Misalnya batuk dan pilek, jangan lepaskan. Diperkirakan Anda harus segera mencari pengobatan batuk dan pilek agar gejala flu tidak memburuk.
Hal yang sama berlaku untuk gejala flu lainnya seperti sakit kepala dan nyeri otot, jika Anda minum jahe panas segera dan cukup istirahat.
Jika Anda merasakan gejala flu, perawatan yang tepat adalah menjaganya tetap bersih. Perawatan ini dapat menghentikan perkembangan virus flu. Salah satu caranya adalah mencuci tangan dengan keras. Dilaporkan oleh The Healthy, mencuci tangan dapat mengurangi risiko terkena gejala flu.
Minum obat untuk menyembuhkan berbagai jenis penyakit adalah pilihan terakhir. Demikian juga flu untuk meringankan gejala flu sehingga tidak bertambah parah. Namun, perlu diketahui bahwa antibiotik tidak dianjurkan untuk mengobati flu. produk tolak angin
Ini karena flu disebabkan oleh virus dan virus antibiotik tidak hilang. Lebih baik mengonsumsi zat alami seperti jahe atau kunyit.
